在2019年NBA的总决赛上，勇士队的克莱·汤普森在一次接球快攻上篮时受到干扰，落地时就发生了如图所示的动作，在膝关节的极度扭转下，汤普森倒地不起，而这一动作正是膝关节前交叉韧带的损伤机制，随后汤普森便在队友的搀扶下离开球场准备进一步检查。在返回更衣室的路上，汤普森听说这次进攻造成犯规，还有两次罚球机会，汤普森一瘸一拐，艰难的返回球场，随后稳稳命中两个罚篮后离开，而比这更艰难的，就是与克莱的再次见面，让喜爱他的球迷苦苦等待了两年。

那么到底是什么受伤带走了一个顶级运动员的两年时间呢？这个结构叫做前交叉韧带。你知道前交叉韧带是什么吗？你知道前交叉韧带的作用是什么吗？你知道如果没有前交叉韧带的话人体会发生什么变化吗？我相信对于平时喜欢运动的你，前交叉韧带这个名词应该并不陌生，如果你并没有听说过这个名词，那我们今天一起来了解一下。前交叉韧带是人体膝关节重要的静力性稳定结构，静力性是指前交叉韧带是人体不能自主控制的，稳定作用是指它能防止胫骨相对于股骨向前过度移位。如果人体的前交叉韧带受到损伤，严重者甚至断裂，那么膝关节的稳定性就会受到严重破坏，膝关节会产生明显的不稳，在步行时都会感到不适，运动功能受到更严重的影响，随之而来的就是由于骨头之间的碰撞增加，会继发性导致膝关节半月板、软骨等组织损伤，导致膝关节退行性病变和骨关节炎。

前交叉韧带是连接于膝关节股骨与胫骨之间，防止两个骨头相对过度移位的韧带，它起始于股骨外侧髁的内侧壁上，止于胫骨髁间隆起的前内侧。经过学者研究，将前交叉韧带分为两束，分别为前内束和后外束。经过进一步研究发现，前交叉韧带的前内束在膝关节屈曲和伸展时都保持着一定的张力，不过在膝关节屈曲时，前内束被拉长，张力也随之增大。而后外束在屈曲时会缩短，所以后外束在膝关节伸直时有一定的张力，当膝关节屈曲时，后外束的功能被抑制。因此，单纯的前内束断裂会更影响前抽屉试验，单纯的后外束断裂会更影响Lachman试验，后外束也有一定的抵抗膝关节内、外旋的作用。所以综合来看，不论膝关节在什么角度，前交叉韧带都有一定的张力，只是承担张力的韧带纤维不同。

我们之前提到的，前交叉韧带起始端在股骨的两个髁之间，位于髁间窝内。而人体是比较个性化的，每个人两个髁之间的距离都有一定的区别，髁间窝的大小也就千差万别。有研究统计了前交叉韧带断裂患者的髁间窝宽度，发现前交叉韧带断裂的患者，髁间窝宽度往往比没有断裂的患者要狭窄，断裂的患者股骨外侧髁明显宽大。进一步研究发现，性别的不同也会影响髁间窝的宽度，女性的髁间窝往往要比男性的窄，这也是女性运动员前交叉韧带断裂的发生率较高的原因之一。

通过以上讲解，你对你的前交叉韧带的了解有没有更加深刻呢？人体的每个结构都是通过成千上万年的演变而成为这样的，都为人体的正常活动提供了不可替代的作用。我们对于人体的探索从未停止，长此以往，我们才能更加了解自己。布骨医疗专注于运动医学与肌骨康复。对于脊柱侧弯筛查与矫正（脊柱侧弯支具定制），骨科术前术后康复，运动康复，肌骨疼痛（颈肩腰腿痛），足踝康复（矫形鞋垫定制）都有很好治疗方案。

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