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- 布骨医学科普：康复治疗师带你学习腰椎稳定性的一些训练！ BuGuRMC布骨康复医疗中心 ，2024-04-16
- 当存在椎间盘退化、脊椎滑脱或者韧带松弛时，都会导致椎节间活动增加，也就是椎节不稳定。.....
- 布骨医学科普：物理治疗师告诉你，腰疼到底能不能弯腰！ BuGuRMC布骨康复医疗中心 ，2024-04-15
- 很多腰疼的大盆友去做完检查后都会得到一个建议——休息静养、别弯腰，那别弯腰到底要持续多长时间呢？.....
- 布骨医学科普：PT眼中的膝关节慢性损伤！ BuGuRMC布骨康复医疗中心 ，2024-04-10
- 物理治疗师，Physical Therapist，简称PT，是使用运动疗法或称功能锻炼、手法和理疗等物理方法，治疗和预防疾病的临床工作者。.....
- 布骨医学科普：跑步膝痛该有效如何康复？ BuGuRMC布骨康复医疗中心 ，2024-03-27
- 在所有运动中，跑步无疑是一项最容易开展的运动项目，它不需要任何的器械和设备，也不受场地和时间的限制，适合不同年龄段的人群。然而看似最简单，最易上手的运动，也有很多的讲究。研究表明跑步伤痛率高达85%，其中一半以上的是膝盖疼痛，可以说膝痛是跑步者面临的头号大敌。.....
- 布骨医学科普：亲爱的，你的脖子还好吗？布骨物理治疗师帮你解决颈椎病的困扰。 BuGuRMC布骨康复医疗中心 ，2024-03-26
- 一定要保护好自己的脖子，尤其是长时间坐姿或者使用电子设备过多的人群。颈椎疼痛是现代生活中常见的健康问题之一，大家平时忙于搞钱，但是也得对自己的健康负责，不然等到年龄稍大，还得四处求医，为了健康奔波。.....
- 布骨医学科普：腰部的急慢性疼痛了解一下 BuGuHealth ，2024-03-25
- 据世界卫生组织（WHO）2023年发布的相关信息，2020年，腰痛影响了全球6.19亿人。据估计，到2050年，病例数将增加到8.43亿例。腰部疼痛分为急性疼痛和慢性疼痛，急性腰痛一般持续不超过6周，而超过12周一般可以定义为慢性疼痛。 .....
- 布骨医学科普：骨科术后康复的重要性！ BuGuRMC布骨康复医疗中心 ，2024-03-20
- 很多人不理解 ， 认为手术后就完全解决了疾病问题，不知道康复是做什么的，有的人即使知道，也把康复看的很轻， 仿佛是可有可无的事。其实，康复远没有我们想像的那么简单，它的作用对于骨科病人而言绝对是无可替代的，甚至和 好的手术同等重要。.....
- 布骨医学科普：腰椎间盘突然不疼了，开始腿麻，是病情加重的表现！ BuGuRMC布骨康复医疗中心 ，2024-03-13
- 腰椎间盘突出患者出现麻痹症状是因为病灶压迫到了神经，这是腰椎间盘突出与腰肌劳损腰痛的区别之处。.....
- 布骨医学科普：膝关节不适和臀中肌参与感关系重大！ BuGuRMC布骨康复医疗中心 ，2024-03-05
- 你存在膝关节不适感觉吗？这和臀中肌参与有很大关系！因此，臀中肌可以通过矫正下肢力线和加强膝关节稳定来减轻膝关节压力，改善膝关节不适症状！ 臀肌参与度不足时容易在单腿臀桥和单腿蹲的过程中出现骨盆旋转和膝盖不稳内扣等情况，而这在日常生活工作运动中就容易加重膝关节劳损程度，进而导致膝关节不适症状。.....
- 布骨医学科普：坐久了腰窝疼，别再治腰了！ BuGuRMC布骨康复医疗中心 ，2024-02-27
- 世上没几个好腰了，好像所有人的老腰多少都有点毛病。.....
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