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- 布骨医学科普：前叉双束重建真的好吗？（译文） BuGuRMC布骨康复医疗中心 ，2022-10-08
- 当运动员撕裂前交叉韧带时，膝盖在旋转或突然改变方向时容易弯曲。为了恢复膝关节的稳定性，医生可能会建议进行前交叉韧带重建，在受损的前交叉韧带的位置插入一条新的韧带。双束前交叉韧带重建是一种较新的技术，已经被开发出来，为了能够更好地达到正常前交叉韧带的功能。.....
- 布骨医学科普:手术后的康复有多重要？看完你就知道！ BuGuRMC布骨康复医疗中心 ，2022-06-07
- 什么是康复？康复主要包括四个大的版块：医学康复，指的是通过医学手段以达到帮助患者康复的目的；教育康复，是指通过特殊教育以及相关的培训措施帮助患者进行恢复；职业康复，指恢复就业；社会康复：采取与生活息息相关的措施，帮助伤残人士重返社会。 .....
- 布骨医学科普：关于髌骨软化你知道多少？ BuGuRMC布骨康复医疗中心 ，2022-04-24
- 有文章提及，髌骨软化症是膝关节损伤中的常见软组织损伤疾病，其发病率在2743名普通人群中高达36.2％。该病以膝关节疼痛为主，以爬楼梯和下蹲痛的临床表现最为显著，对患者日常工作和生活带来严重干扰。尤其是在30-40岁年龄段是髌骨软化症高发年龄，在此年龄段膝关节软骨已开始退变，而此时工作和日常生活也是.....
- 布骨医学科普:学康复到底好不好？是什么让康复人叫苦不迭，被迫转行？ 布骨康复医疗中心 ，2022-04-18
- 学康复到底好不好?谈起这个话题,我们仿佛陷入了一个怪圈国家不断有政策输出，不断提示：“学康复吧，国家需要你！”而康复从业者这边呢？“工资低、待遇差、看不到发展方向”双方各执一词，到底谁说的才是对的呢？可能……双方说的都对 .....
- 布骨医学科普：膝关节“砰”一声响，是前交叉韧带撕裂还是髌骨脱位？ 布骨康复医疗中心 ，2022-01-07
- 很多人都知道前交叉韧带(ACL)撕裂时，会听到膝盖处“砰“的一声响。但殊不知相当一部分的情况实际上是发生髌骨脱位。这类损伤的疼痛程度并不亚于ACL撕裂，毫无疑问，髌骨脱位也需要进行紧急处理，并需确定运动员重放赛场的最佳机会。可以说，髌骨脱位发生率可能远超人们的想象！ .....
- 布骨医学科普：膝关节术后本体感觉康复 布骨康复医疗中心 ，2021-07-07
- 膝关节前交叉韧带损伤的发生率逐步增加，在膝关节韧带损伤中居首位。膝关节前交叉韧带损伤后导致膝关节不稳定可引起半月板损伤和退行性关节炎等继发损伤，严重影响患者日常生活和运动功能。目前，很多学者认为膝关节前交叉韧带损伤关节稳定性的重建，不仅包括生物力学的重建，而且应该有健全的神经肌肉反馈机制的重建。术后.....
- 布骨医学科普：髌骨骨折科普及康复 布骨康复医疗中心 ，2021-05-20
- 膝关节是我们身体中结构最复杂、最大，受杠杆作用力最强的一个关节，起着承重、传明递载荷的作用。膝关节主要是屈伸运动，在屈曲位兼有旋转，同时有很小范围的内外翻被动活动。膝关节包括由股骨下端和胫骨上端构成的胫股关节，以及由髌骨和股骨滑车构成的膑股关节。膝关节的关节囊及韧带起到保护及稳定关节的重要作用。在膝.....
- 布骨医学科普：全髋关节置换术后康复指南，全部在这里啦！ 布骨康复医疗中心 ，2021-05-11
- 1.床上转移：应从手术侧离床，保持患侧髋关节保持外展位。2坐位：术后第一个月内坐位的时间不能超过1小时，不能坐过低的椅子、沙发，双脚不能交叉，不能跷二郎腿，屈髋不能超过90度（肚子与大腿之间的角度）3.入厕：身体先后倾，患腿往前伸直，缓慢坐到坐便器上，应注意屈髋不能超过90°（肚子与大腿之间的角度）.....
- 布骨医学科普：膝关节疼痛还喀喀响？可能是这个原因 布骨康复医疗中心 ，2021-04-22
- 膝关节屈伸活动时膝盖后方的疼痛，在上下楼、下蹲、爬山、搬重物尤为明显，或者用手按压髌骨摩擦推动，感觉到关节里面“沙沙”响，那您就要考虑您是否出现了“髌骨软化”的问题了。膝关节的髌软骨软化症是一种发生在膝关节的髌骨软骨面的退行性改变（俗称的老化），是髌股关节软骨长期慢性磨损引起的。关节软骨会产生软化、.....
- 布骨医学科普|6个实用的侧腹训练动作 布骨康复医疗中心 ，2021-04-06
- 要求每个动作15-20次，单边动作换边完成，动作间休息30秒左右，每次2-3组，训练结束后拉伸目标肌肉放松。.....
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