欢迎您进入BuGuHealth官方网站，联系我们
- 脊柱侧弯支具更换指南：家长必看的3个关键信号 BuGuHealth ，2026-01-22
- 在青少年特发性脊柱侧弯的保守治疗中，定制化支具堪称"移动的矫正器"。作为矫形医学领域的核心工具，支具的精准适配直接关系到矫形成效。 .....
- 膝盖疼，有可能病根不在膝，原因在这里 BuGuHealth ，2026-01-22
- 踝、髋关节受限容易诱发膝关节不适甚至疼痛问题，但大部分患者并不能意识到这个点，以下则是一些踝髋会影响膝关节的原因。.....
- 练好肩带肌，重塑挺拔体态与无痛肩膀 BuGuHealth ，2025-12-09
- 肩带肌（Shoulder Girdle Muscles）分布于肩胛骨的周围，不仅能使肩关节运动，还能显著增强关节的稳固性。对于日常生活、工作以及各类体育活动，肩带肌的作用不容忽视。 本文将详细探讨肩带肌的重要性，并提供一些有效的练习方法。.....
- 练好“收下巴”，重塑颈椎曲线，深度解析收下巴对颈椎康复的关键作用 BuGuHealth ，2025-12-09
- “收下巴”这个动作，在康复领域通常被称为 “颈椎后缩”（Cervical Retraction），它是几乎所有颈椎康复训练的基石。 头前引姿势是颈椎病中常见的不当姿势——头部的重心在躯干的前侧。它导致颈部和头部的后伸肌组织（斜方肌上部、肩胛提肌、头半棘肌、头夹肌、颈夹肌、枕下肌群）持续收缩，前.....
- 关于肩周炎的物理治疗以及康复训练 BuGuHealth ，2025-10-22
- 肩周炎是由于多种原因导致的肩盂肱关节囊炎性粘连，属于无菌性炎症。主要表现为肩关节周围疼痛，夜间会加重；肩关节向各个方向的活动受限，且呈进行性加重。本病具有自限性，一般在6～24个月内自愈，但部分患者肩关节不能恢复到正常功能水平。.....
- 肩袖撕裂、脱臼、滑囊炎、肩关节手术后，你该练练这些动作，提升肩关节稳定性 BuGuHealth ，2025-10-22
- 肩关节是人体最灵活的关节，但也是最不稳定的关节之一，依赖肌肉、韧带和肌腱维持稳定。稳定性不足易导致： 脱臼或半脱位（关节头滑出关节盂）。 肩袖撕裂（过度使用或突然受力）。 肌腱炎或滑囊炎（长期不稳定引发炎症）。.....
- 臀肌挛缩术后康复 BuGuHealth ，2025-10-22
- 臀肌挛缩症是一种因臀大肌、臀中肌及其筋膜组织病理性纤维化挛缩引发的运动功能障碍性疾病，其典型临床表现为髋关节内收内旋受限、下蹲时双膝分离（"蛙式征"）及特有的摇摆步态。.....
- 运动时吃萝卜怎么办？ BuGuHealth ，2025-10-22
- 今天唠唠一个特别常见，可又挺让人头疼的小伤 —— 手指挫伤（手指因挫伤肿胀，俗称“萝卜” ），尤其在玩飞盘打篮球橄榄球等运动中，手指受伤属于是家常便饭了。.....
- 内侧副韧带损伤支具固定期：如何进行康复训练 BuGuHealth ，2025-10-22
- 先来了解一下内侧副韧带的损伤机制： 一般为膝关节外翻暴力所致，通常是足直接接触地面或者是膝关节外侧面受到直接撞击引起膝关节不同角度的过度外翻，即过度膝内扣。.....
- 久坐族警惕！抬脚踢凳子，竟让你的腰‘罢工’？ BuGuHealth ，2025-10-22
- 久坐族警惕！抬脚踢凳子，竟让你的腰‘罢工’？ 案例描述 一位长期久坐办公的女性，在搬重物时，抬起一只脚为了踢开挡路的凳子，结果导致腰部扭伤。 原因分析：据统计，我国成年人一生中遭遇急性腰扭伤的概率高达84%，其中60%发生在弯腰搬运重物时。本文将从生物力学、解剖学和神经控制三个维度，揭示这一日.....
- 上海总部
- 灵蛇(上海)医疗管理有限公司 Add：上海市太阳山路188弄
- 西安公司&诊所
-
西安布骨医院管理有限公司
布骨康复医疗中心（西安曲江店）
Add：西安市曲江新区慈恩东路398号温德姆至尊公寓酒店B1层
Tel：029-8120 6120
- 关注我们
-
布骨健康(患者用)
布骨学院(医生用)
灵蛇急救
版权声明：本网站所刊内容未经本网站及作者本人许可，不得下载、转载或建立镜像等，违者本网站将追究其法律责任。本网站所用文字图片部分来源于公共网络或者素材网站，凡图文未署名者均为原始状况，但作者发现后可告知认领，我们仍会及时署名或依照作者本人意愿处理，如未及时联系本站，本网站不承担任何责任。
- 布骨 / BuGu / 布骨医生 / 灵蛇急救 / 均为我公司注册商标
- 版权所有 © 布骨医疗 备案号：沪ICP备16027624号-2